Middle Sister es el quinto punto más alto de Oregón y ofrece una variedad de rutas y vistas impresionantes de las Cascadas Centrales, cerca de Bend. Si bien la arista norte a través del glaciar Hayden no es una escalada muy técnica, requiere un día largo, y todos los miembros del equipo deben estar en buena forma física y bien descansados.




🛣️ La Ruta:
Nuestra aventura comenzó a 5.300 pies, tomando el sendero Pole Creek a las 11:30 a. m. del viernes 14 de julio. Esta era una escalada oficial de MAZAMAS , por lo que nos reunimos con el líder y parte del equipo en ese punto.

Partimos por un sendero accidentado, rodeado de rocas dispersas y árboles sin hojas, bajo un sol abrasador. Después de una hora aproximadamente, paramos junto a un pequeño arroyo para un breve descanso antes de continuar hacia nuestro campamento base en el glaciar Hayden.
A la mañana siguiente, nos despertamos sobre las 5 a. m. y comenzamos el ascenso al glaciar. Nos dividimos en equipos de cuatro, atados con equipo de escalada, subiendo una pendiente de 30 grados.
⚠️ Aunque esta ruta no se considera técnica, recomiendo encarecidamente estar en buena condición física. Sé siempre sincero contigo mismo: si no has entrenado lo suficiente, es mejor esperar otra oportunidad que ponerte en riesgo a ti y al equipo.
Seguimos hasta un paso de montaña conocido como Prouty Point, que separa North Sister de Middle Sister, y luego seguimos la ruta de North Ridge que nos llevó a la cima. ¡Menuda cumbre!
Una cumbre con significado
Esta subida fue especialmente significativa para mí porque llevaba una enorme bandera venezolana de 2 x 3 metros (10 x 6 pies). Según mi investigación, nunca antes se había izado una bandera de este tamaño en Middle Sister.
Después de tomar fotos y disfrutar de una comida rápida, descendimos de vuelta al campamento. Decidí pasar una noche más para disfrutar del aire de la montaña y el dulce sabor de la cumbre.

Izamiento de la enorme bandera de Venezuela (2 x 3 metros / 10 x 6 pies) en la cima del Monte Middle Sister – 15 de julio de 2017.
☀️ Clima actual
Pronóstico del tiempo para Three Sisters
⛰️ Mis recomendaciones
- Hidratación y snacks: Lleva agua y comida extra para la subida.
- Navegación: utiliza la aplicación Alltrails para ver mapas sin conexión (súper útil sin servicio celular).
- Linterna frontal PETZL SWIFT TL : es una solución revolucionaria si te desplazas al amanecer o necesitas ir al baño en mitad de la noche.
- Mochila: La ultraligera OSPREY EXOS 48 , con suspensión AirSpeed, es increíblemente cómoda. Peso: ~1,03 kg (2,27 lb).
- Estufa: la estufa MSR PocketRocket Deluxe pesa solo 10 g (0,3 oz), hierve el agua rápidamente y tiene encendido por botón, perfecto para reducir el peso del paquete.
- Bolsa de hidratación HYDRAPAK SEEKER 3L : ligera y súper práctica.
- Filtro de agua PLATYPUS GRAVITYWORKS 4.0 : filtra el agua rápidamente y es increíblemente fácil de usar.
- Fotografías de acción: para tomar fotografías épicas con casco, recomiendo los accesorios extensores POV de SP Gadgets para cámaras de acción GoPro.

Tuvimos un fin de semana inolvidable en la montaña con amigos, una experiencia que recomendaría a cualquiera que ame la aventura.